ESFJ在MBTI里，就是那个“热心肠”的代名词。
在朋友圈里, 你有可能碰到过这种人, 在公司里, 你也有可能碰到过这种人, 甚至在小区业主群里, 你同样有可能碰到过这种人。他们好似那自带暖气的中央空调, 关怀着你是否有吃饭, 还会提示你天冷降温了要多穿些衣服, 在聚会之际会主动去张罗所有人。这般的人, 有着很大的概率便是ESFJ。
全称为 , 将其翻译为通俗易懂的表述就是, 存在这样一种人, 他们喜爱热闹非凡的氛围, 极其注重琐碎的细节之处, 会竭尽全力去顾及他人的感受, 并且具备格外有条理的特质。在江湖上他们被称作“执政官”或者“大管家”, 然而我更加倾向于称呼他们为“人间小太阳”。
ESFJ的底层逻辑就一个核心词：照顾
他俩处于特定的生活当中, 不会跟你去讲那些庞大的哲学方面的命题。你要是问他“人的生命所蕴含的意义是什么”, 他没准会跟你提及“今儿晚上大伙一块儿做菜肴吧”。ESFJ这种类型所拥有的快乐, 隐匿于替同事捎带一杯咖啡、将家中整理得整洁有序、使得身旁每一个人都能感受到舒适惬意等这些细微的事情里面。
我曾遇见过一位ESFJ类型的朋友, 她手机的备忘录之中, 满满当当都是其他人的生日日期以及忌口情况。谁对何种事物过敏, 谁最近一段时期心情处于不佳状态, 她全部都记得清清楚楚。你讲这样的人会不会觉得疲累呢? 是会觉得累的。然而这属于她自身存在的本能反应, 和日常吃饭喝水那般自然而然。
ESFJ为什么总爱当老好人？
说起这个, 就得从他们的认知功能开始讲起。他们的主导功能是Fe, 也就是外倾情感。简单来讲, 他们的大脑就像自带了雷达一样, 可以瞬间捕捉到周围人的情绪以及气场。谁出现了不高兴的情况, 谁有点处于尴尬的境地, ESFJ是第一个知晓的。并且他们忍受不了这样的气氛, 必须马上出手去“修复”局面。
这同样致使ESFJ格外轻易地就会“被讨好型人格附身”, 他们惧怕冲突, 畏惧别人不去喜欢自己, 本着为维持和谐的考量, 他们能够让自己受委屈, 甚而至于替他人承担过错, 在外人眼中这称作傻, 然而ESFJ却认定这是“大家的和平相较于我的舒适更为重要”。
辅助功能Si致使他们尤为着重经验跟传统, ESFJ一般极为靠谱, 应允之事必定达成, 他们偏好循规蹈矩, 厌恶反复无常, 你告知他计划有变, 他嘴上称好, 内心或许在疯狂埋怨说: “为啥不早点讲！我东西都已备齐了！”。
ESFJ适合做什么工作？
无比契合去充当大管家。HR工作, 护士工作, 教师工作, 行政工作, 客服工作, 这些有着大量人际沟通需求以及细致服务要求的工作, ESFJ能够做得极为出色。
不是ESFJ做不了别的事情的了, 而是他们在那种能够直接对别人起到帮助作用的环境当中, 成就感达到了满满的程度。比如说, 要是你让他独自一个人待着关在实验室里面去做研究的话, 他将会被难受得憋疯掉的。再比如说, 要是你让他去负责组织一场团建活动的话, 他能够将所有人都妥善地安排得条理清晰, 甚至连你喜欢喝冰水还是热水都能够记得极其清楚, 毫无差错。
不过, ESFJ存在着难以避免的缺陷——极易遭到道德拘束被迫就范。缘于过分在意他人的观点, 且易于被人掌控行为。“你这般出色, 必定会施以援手的, 不是吗? ”此话语对于ESFJ而言, 基本上就是决定性的一击。他们内心并不情愿, 然而嘴上却无法拒绝。最终劳累至极, 却还被视作理应如此。
所以呢, 要是你身旁存在ESFJ类型的朋友, 那就请给予他更多一些正向的反馈。并非需要多贵重, 仅仅一句“谢谢你, 你着实好贴心”, 他便能够开心一整日。
ESFJ最怕什么？
两种东西：被无视 和 混乱无序。
你仔细琢磨琢磨, 有那么一个人, 他整日都在往外掏自己的心窝子, 然而你却对他爱答不理, 紧接着他一下子就变得蔫蔫的了。ESFJ这种人格类型的人, 是需要那种被他人需要的感觉的。你越是表现出需要他, 他就会越发充满活力。倘若你跟他客气起来, 他就会心里这么想: “你是不是认为我是多余的存在? ”。
杂乱无序是他们另外一处致命弱点, 房间呈现出杂乱状态, 计划处于紊乱情形, 人际关系陷入混乱局面, ESFJ会因之焦虑得难以入眠。他们所拥有的安全感, 源自条理清晰的生活以及稳定的社交圈子。所以千万别跟ESFJ玩那种突然不见踪影的行为, 他会立刻大发雷霆的。
给ESFJ的真诚小建议
我晓得你挺不错, 不错到有时会忘掉对自身好。请将“照料他人”的精力拿出百分之三十给自己。并非所有人都值得你全心全意付出, 有些家伙的麻烦是自己找来的, 你没必要替他们善后。
要学会讲“不” , 在开始之时是十分困难的 , 你能够先从细微之事着手练习 , 像说“此次我无法帮到你” , 你将会发觉 , 在说完以后天空并不会塌陷 , 反倒是你的能量更加充沛了。
有一种人格类型, 它是ESFJ, 属于那个世界上最具温度的人格类型范畴之内, 他们不会去搞那种虚假不实的东西, 也不会去讲述那些空洞宽泛的大道理, 仅仅只是通过实际行动来向你传达这样一个信息: 这个人很在乎你, 这种表达直白且热烈的善意, 在如今这个变得越来越冷漠的时代当中, 其珍贵程度比黄金还要高呢。
接下来, 当你遇到这样一位朋友, 在你患病之时, 主动为你送去药品, 在你加班之际, 悄然为你订购外卖, 在你情绪崩溃之时, 二话不说前来陪伴, 那么要记得去查询一下TA的MBTI。
八成是ESFJ。
然后请抱紧TA，别松手。
