你测了那么多次MBTI，全名真的知道吗？
诶, 先别忙着快速划过去！想必你必定做过那个“你是I人还是E人”的测试, 在朋友圈晒过INTJ、ENFP的标签, 甚至于跟朋友争辩过“S人和N人究竟谁更擅长聊天”。然而要是忽然有人问你: MBTI测试全名称是什么? 你大概率会愣住, 答不出来。没关系, 今天咱们就来探讨一下这个被玩出各种各样花样的四个字母, 究竟是从哪儿冒出来的, 它究竟凭借什么如此火爆, 以及——免费在哪测试最为靠谱。
MBTI测试全名叫什么，怎么读才不尴尬
得先呈上硬货, MBTI测试的全名会是Myers - Type , 将其翻译过来便是“迈尔斯 - 布里格斯类型指标”, 别被这般长的名字给吓住状况, 毕竟它实际上原本就是两个人名加上一个词, Myers以及是一对存在母女关系的人物。妈妈是凯瑟琳·布里格斯, 女儿是伊莎贝尔·迈尔斯。她们于20世纪中期的时候, 把心理学家荣格所拥有的理论呀, 硬是给掰扯成了这套能够用来填问卷情况的测试题。
所以再次下次与他人交谈之际, 不要装作知晓而讲“迈尔斯 - 布里格斯类型指标”, 径直说“MBTI”便可以了。然而要是遇到爱较真的友人, 你抛出这个完整的名字, 气场瞬间就十足了！这个指标并非毫无根据编造出来的, 它是基于荣格的心理学类型学说而产生的, 将人的性格划分成四个层面: 外向和内向、感觉与直觉、思考或情感、判断跟感知。每个层面在两者中选择其一, 最终拼凑出16种性格类别。
为什么一个心理测试能火遍全网，连找工作都用它
你或许会发问, 一个处于上世纪40年代的测试, 为何直至今日仍然能够占据屏幕? 答案着实令人痛心——人极其渴望弄明白自身。每日直面社会的打击、职场的高度竞争、感情的纠葛, 任何人都想要晓得“我究竟是怎样一种存在”。MBTI测试的全名尽管听起来颇具学术性, 然而其结果却格外易于理解, 将四个字母一陈列, 你便拥有了归属感。
并且它不存在歧视之说，INFP并不意味着就是废物, ESTJ也并非是暴君, 每一种类型都有着自身的闪光点与不足之处, 你拿着这样的结果, 能够跟同事讲“我是INTJ所以不爱社交”, 跟对象讲“我是ENFP所以爱自由”, 将其归咎于性格, 还理直气壮！好多公司面试也把它当作参考, 虽说不能全然相信, 但是起码能够避开一些雷人组合。
免费测MBTI要注意什么，别被野鸡网站坑了
一搜全网的“MBTI测试”, 会跳出一万个结果, 其中大部分是野路子, 有的要你花钱解锁报告, 有的直接给你胡乱匹配结果。你需记住, MBTI测试全名为Myers- Type , 正版测试要有严谨的题目设计以及常模数据。免费版虽是不够精确, 不过靠谱的网站还是存在的。
我提议, 你去寻觅那些题目数量不少于60道的测试, 选项并非“是/否”, 而是“非常同意/不同意”这种具有梯度的测试。国内某些心理学平台或者知乎高赞所推荐的链接, 你可以尝试一下。千万不要相信那种“三题测出你人格”的愚蠢玩意儿, 它跟星座运势并无差别。在测试完毕之后, 不要仅仅盯着字母, 要多去研读每种类型的描述, 思索其跟你真实生活的匹配程度, 这比一味地纠结结果更为有用。
怎么用MBTI让自己活得舒服点
结果拿到手之后, 先别急着去贴标签。倘若你测出的是ENTJ, 这可不意味着你就得每日都充满激情地去搞事业；要是测出的是ISFJ, 同样也不意味着你就得一辈子都只做个老好人。MBTI测试全名潜藏的逻辑在于: 助力你识别自身的偏好, 接着依据此顺势去行动。比如说, 你要是晓得自己是个 I 人, 那就不要勉强自己去参加大型派对, 而是改成小范围的聚餐样式, 如此一来, 你会感到舒适, 别人也不会觉得尴尬。
要学会运用MBTI去理解身旁的人, 你会厌烦领导老是打断你讲话吗。他有可能是ENTJ, 就是偏好高效地去解决问题。你难以忍受朋友老是纠结于细节吗。她也许是ISTJ, 认为不把控好细节就会引发状况, 并非是谁存心让你感到不快, 而是认知模式存在差异。明白了这些, 好多矛盾都会转变为“啊, 原来他那般行事是由于他是这种人”, 释怀得尤为迅速。
别让四个字母框住你，活出动态的人生
归根结底, MBTI属于一种工具, 而非判决书。你二十岁测试时为ENFP, 到三十岁有可能转变为INFJ, 这极为正常！人的性格会因经历、环境以及心态而发生改变。MBTI测试全名里“Type ”的含义是“类型指示”, 并非“类型定死”。你运用它的目的是更优地理解自身, 而不是给自己打造一个牢笼。
我遇见过那种, 将“我是INTJ”视作借口, 从而拒绝去学习社交技巧的人, 也见识过因“我是ESFP”, 便不断地过度付出自己去参与聚会的人, 这全都偏离正轨了, 性格并非是束缚人的东西, 而是如同底色一般的存在，底色能够调节亮度, 还可以增添笔触, 四字母是你人生的起点, 并非终点, 倘若运用得当, 它就是你的说明书, 要是使用错误, 它便成了你的墓志铭。
故而呀, 往后若是再次出现旁人询问你MBTI全称是什么的情况, 你不但能够不假思索地说出来, 而且还能够阐述出其背后所蕴含的逻辑以及意义。去进行一回 的测试, 接着携带着那份报告, 去探寻探寻你的真实模样。不要让测试对你加以定义, 而是要让你更加了解自身。
